PENGARUH TERAPI MUSIK KERONCONG TERHADAP KEJADIAN INSOMNIA PADA IBU PERIMENOPAUSE DI PUSKESMAS SUDIANG RAYA TAHUN 2023

Abstract

Insomnia menjadi salah satu gangguan tidur yang paling umum pada wanita perimenopause, biasanya ditandai dengan keluhan subjektif dari kesulitan tidur dan mengakibatkan gejala pada siang hari yang signifikan, termasuk konsentrasi yang buruk serta gangguan suasana hati. Terapi non farmakologi bisa dilakukan dengan menggunakan musik keroncong. Hal ini disebabkan musik keroncong memiliki irama yang lembut, dan alunan tempo yang lambat sehingga bersifat nyaman, menenangkan, dan membuat rileks. Tujuan dalam penelitian ini adalah untuk menganalisis pengaruh Musik Keroncong Terhadap Insomnia Pada Ibu Perimenopause di Puskesmas Sudiang Raya. Jenis penelitian yang digunakan yaitu penelitian kuantitatif. Desain penelitian dalam penelitian ini ialah pre-experimental design yang bersifat one group pretest posttest, dengan sampel adalah 39 ibu perimenopause yang berada di Puskesmas Sudiang Raya menggunakan teknik pengambilan sampel secara Purposive Sampling. Hasil uji statistik dengan menggunakan Nonparametric Sampel Wilcoxon dan didapatkan α = 0,05 dengan nilai P = 0,000 (ρ < α). Artinya terdapat pengaruh terapi musik keroncong terhadap insomnia pada ibu perimenopause. Diharapkan dalam penelitian ini musik keroncong dapat digunakan sebagai salah satu metode alternatif yang muda, aman, dan tanpa resiko untuk mengatasi insomnia pada ibu perimenopause sehingga dapat diaplikasikan dalam kehidupan sehari – hari.